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BECKENBODEN-KURS IM JULI 

Am 2. Juli startet unser letzter Beckenboden Kurs für diese Saison. 

Der Kurs findet jeweils Montags um 10:30 Uhr statt, an 5 aufeinander folgenden Terminen. 

Für wen ist der Beckenboden-Kurs gedacht? Hier findet ihr mehr Information dazu: 

JETZT ANMELDEN: BECKENBODEN-KURSE FÜR APRIL BIS JUNI STEHEN FEST! 

Ab April starten 4 neue Pilates Kurse speziell zur Rückbildung des Beckenbodens: 

• Ab Donnerstag, 5. April 2018
• Ab Montag, 16. April 2018
• Ab Montag, 28. Mai 2018
• Ab Donnerstag, 7. Juni 2018

Weil eine Schwangerschaft dem Beckenboden einiges abverlangt, wird in diesen Einheiten ganz speziell auf das richtige Training für dessen Rückbildung wert gelegt. 

Bitte nicht vergessen: Baby zum Training mitbringen! 😉👣👶 

NEUE BECKENBODEN-KURSE 2018

Wir beginnen das Jahr 2018 mit zwei neuen Beckenboden Kursen. 

Start ist: 

• Ab Montag, 8. Jänner 2018
• Ab Donnerstag, 11. Jänner 2018

Weil eine Schwangerschaft dem Beckenboden einiges abverlangt, wird in diesen Einheiten ganz speziell auf das richtige Training für dessen Rückbildung wert gelegt. 

Bitte nicht vergessen: Baby zum Training mitbringen! 😉👣👶 

Liebe Kunden, 

aufgrund der hohen Nachfrage öffnen wir unser Studio mit 9. September auch Samstags! 

Ab sofort könnt ihr euch für 

• Pilates Mats Intermediate (9:30-10:30)
• Pilates Mats Basic (10:30-11:30)

anmelden. 

Alles Liebe, 

Tamara

Liebe Pilates-Freunde, 

am 4. September 2017 öffnet das Pilates Studio Vienna wieder seine Türen. Für die neue Saison haben wir unseren Stundenplan aufgefrischt. 

Die wichtigsten Änderungen im Überblick:

• Mittwoch 18:00 Pilates Mats BASIC
• Mittwoch 19:00 Pilates Mats ADVANCED

• Neue Beckenboden-Rückbildung-Kurse für September, Oktober & November. (Warum Ihr Beckenboden wichtig ist - hier)

Ich freue mich, euch bald wieder im Pilates Studio Vienna zu sehen. 

Alles Liebe, 

Tamara

Liebe Pilates-Freunde,

wir machen vom

17. Juli

bis

inkl. 03. September 2017

Sommerpause!

Wir wünschen euch einen schönen und erholsamen Sommer!

Alles Liebe,

Tamara

Rückbildungskurs nach der Schwangerschaft - für Mütter und Babys!

Ab Donnerstag, den 07. September 2017 beginnt ein neuer Kurs Pilates Beckenboden. Der Kurs geht über 5 Einheiten & findet jeweils Donnerstags um 10:30 statt. 

Weil eine Schwangerschaft dem Beckenboden einiges abverlangt, wird in diesen Einheiten ganz speziell auf das richtige Training für dessen Rückbildung wert gelegt. 

Bitte nicht vergessen: Baby zum Training mitbringen! 😉👣👶 

Pilates Advanced Workshop

Du suchst einen Kurs um dein Pilates Training zu verbessern und die Übungen effektiver auszuführen?

Ab Samstag, den 22. April 2017 bieten wir einen Pilates Intensivkurs für Fortgeschrittene an. Der Workshop findet zu 5 Terminen (jeweils an einem Samstag) im April und Mai statt. 

Nähere Infos dazu gibt es hier

Alles Liebe, 

Tamara

Liebe Pilates Freunde, 

Das Pilates Studio Vienna wird in diesem Monat 8 Jahre alt🎈🎂🎉! Und um dies mit euch zu feiern, verlosen wir 1x eine Pilates Stunde für 2 Personen 🎁. 

Das Gewinnspiel wird über unsere Facebook-Seite veranstaltet.

Die genauen Teilnahmebedingungen könnt ihr hier nachlesen.

Viel Glück🍀, 

Tamara

Liebe Pilates Freunde und Jung-Mütter, 

Ab 13.3. findet jeden Montag um 10:30 Uhr der Kurs Pilates Beckenboden statt. Weil eine Schwangerschaft dem Beckenboden einiges abverlangt, wird in diesen Einheiten ganz speziell auf das richtige Training für dessen Rückbildung wert gelegt. 

Bitte nicht vergessen: Das Baby zum Training mitbringen! 😉👣👶 

Ich freue mich auf euch,

alles Liebe, 

Tamara

Preise und Stundeplan 

Liebe Pilates-Freunde, 

aufgrund der Feiertage wird hat unser Studio von 

22. Dezember

bis 

inkl. 1. Jänner 

geschlossen. 

Ab Jänner wird unser Studio mit einem neuen Stundenplan ins neue Jahr starten. Bis dahin wünschen wir allen frohe Festtage und Prosit 2017! 

Alles Liebe, 

Tamara

Beliebtestes Unternehmen des 3. Bezirks

Liebe Pilates-Freunde, 

gestern durfte ich mich über eine ganz besondere Auszeichnung freuen. Bei der Wahl zum beliebtesten heimischen Unternehmen Wiens, ging unser Pilates Studio Vienna als Sieger des 3. Bezirks hervor. Ich freue mich besonders über die Unterstützung, die ihr mir bei der Abstimmung zukommen habt lassen. 

An dieser Stelle darf ich euch ein herzliches Danke aussprechen, 

alles Liebe, 

Tamara

Liebe Pilates-Freunde, 

Ab heute geht es wieder los!

Ich freue mich schon darauf, wieder mit euch trainieren zu können :-) 

Alles Liebe, 

Tamara 

Herzlich Willkommen auf unserer Homepage! 

Auf unserer Seite findet ihr alles was ihr braucht: Infos rund ums Studio, Stundenpläne, das Team und die Anmeldung zu unseren Kursen. 

Wenn ihr Fragen habt - zögert nicht uns zu kontaktieren :-) 

Alles Liebe, 

Tamara