stundenplan

*Aufgrund der Covid-19 Bestimmungen ist die Anzahl der Kunden pro Kurs auf 6 Teilnehmer*innen beschränkt. Um möglichst vielen Kunden eine Teilnahme zu gewähren, halten wir einige unserer Pilates und GYROKINESIS® Klassen hybrid auch online ab.

Zur Buchung  geht es hier lang:


Stundenplan im Studio

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
 

 09:15-10:10

Pilates Matte

auch Online

 09:30-10:30

GYRO-KINESIS®

auch Online

 

 

 

 
 

10:30-11:30

Pilates Matte

Silver Age

 

 10:00- 11:00

Pilates Matte Schwerpunkt

Beckenboden

 

10:00-11:00

Pilates Matte

auch Online
   

 17:30-18:30

Pilates Matte

17:15-18:10

Pilates Matte

17:30-18:30

Pilates Matte

auch Online
 

 

17:45-18:40

Pilates Matte

 

18:00-19:15

GYRO-KINESIS®

 

 

18:30-19:30

Pilates Matte

auch Online
   

19:00-20:00

Pilates Matte

 

 

 

 

   

Kurstermine Pilates Beckenboden

 

März 2020 - Donnerstag

(je Donnerstags, 10:30)

05. März

12. März

19. März

26. März

02. April                          

 

Jänner 2020 - Donnerstag

(je Donnerstags, 10:30)

09. Jänner

16. Jänner

23. Jänner

30. Jänner

06. Februar                          

 

Bei unseren Stunden handelt es sich um offene Klassen, die Sie besuchen können, wann immer es in Ihren Kalender passt - und noch ein Platz frei ist. Mehr Infos zu den Kursen finden sie weiter unten. 

 

Wir wollen in unseren Einheiten individuell auf Sie eingehen. Unsere Gruppengröße sind derzeit begrenzt sich daher auf max. 6 Personen für alle Stunden. Solange die COVID-19 Bestimmungen noch gelten, bitte wir alle unsere Kunden, sollte davor oder danach noch ein Kurs stattfinden, frühestens 10 min. vor Kursbeginn zu kommen und 10 min nach Kursende das Studio zu verlassen.

 

Bitte beachten Sie, dass aufgrund der festgesetzten Gruppengröße eine Anmeldung empfohlen wird. 

 

 

Anmeldung

Sie können sich hier oder auch direkt im Studio für die einzelnen Einheiten anmelden. 


Was ist was? 

für Anfänger und Einsteiger -  Level: leicht


für Pilates Kenner und Fortgeschrittene - Level: medium


Pilatesübungen mit Geräten. Für Anfänger und Fortgeschrittene.


für Anfänger und Fortgeschrittene.


Alle Infos, warum ein starker Beckenboden wichtig ist hier.